Grossesse et sophrologie (12 séances)

Porter la vie est pour la majorité des femmes un immense bonheur. Mais elle est aussi vécue comme une source d’angoisses importantes. Certaines craintes, peuvent se cristalliser autour de l’accouchement ou résulter de l’histoire personnelle. Devoir gérer la fatigue, parfois les nausées et déjà le chamboulement hormonal propice à l’hyperémotivité et aux sautes d’humeur est une première épreuve. Les hormones jouent en effet sur l’humeur de la femme enceinte. L’attitude du conjoint peut également parfois être vécue douloureusement. La sophrologie peut permettre de compenser les effets du stress.
Auteur I Voix : S.GIBELLO